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Publicada em: 19-06-2012
Benefícios da Musculação

Quando falamos em musculação qual a primeira imagem que vem à sua mente? Para a grande maioria das pessoas a musculação se associa com bíceps hipertrofiados, músculos abdominais bem definidos e coxas ...
 
Publicada em: 05-05-2012
Mulher tem maior resistência muscular

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Graças ao poder do hormônio estrógeno, o sexo feminino é menos propenso ao cansaço dos músculos. Um e ...
 
Publicada em: 10-04-2012
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